【閱讀隨筆】說者無心，聽者有意

【閱讀隨筆】

說者無心，聽者有意

但太過敏感的自己

只是將自己陷入無限迴圈裡

不斷猜想與控告自己的心

其實，對方早就忘得一乾二淨

你的瞎操心，大多時候沒太多意義

還不如，忘掉雜音

好好做事

讓自己的心學會放寬與過濾

放自己一馬吧!!

朋友



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由閱讀留言。

【閱讀佳句選讀】對自己說的話

【對自己說的話】

當你對別人說出一番話時，其實正反映你內心的思想，當你不停質詢別人時，其實你也在質問自己。

自己是怎麼，往往要從別人身上才看得到，旁觀者清，但要別人直接評論自己，一是受批者難受，二是批判的人尷尬，所以甚少有這真誠的對話，除非你能當對方是「家人」。

那麼，不妨試試將你問別人問題，對別人的批評，反問一下自己，也許是個很不錯的反思。

修心•養生 - HILL
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【閱讀好文精選】Stop acting as a LOSER！

【Stop acting as a LOSER！】by 費思寫寫

覺得不夠有錢，努力去挣！
覺得不夠瘦，再多一點意志力去自制！
覺得不夠優秀，冷靜檢視自己、確實修正自己！
覺得不夠重要，問問自己：你是別人的幫助？還是包袱？
覺得總是不被與予重任，先看看自己有沒有時間觀念？再審視自己對於他人的託付〝使命必達〞的堅持有多少？
覺得不夠被尊重，你夠尊重自己嗎？
覺得所處環境怎麼都不是第一名，你確定不是你的問題？
覺得不夠幸運，是你不夠資格領受...
覺得大家都不愛你，因為你真的不‧可‧愛啦！
覺得不夠幸福，也是因為你不夠資格擁有！
覺得這個不夠、那個不夠，其實本來就沒有夠的一天，但你的愛抱怨讓你更不夠...
覺得老天都沒有站在你那邊，恩...為什麼祂要站在你那邊？
覺得為什麼不是用埃鳳，因為父母賺錢很辛苦！要用自己賺、自己買！
覺得不夠快樂，可能是誤解了快樂的 定義~

總之，
你的方向對了嗎？努力夠了嗎？堅持的時間夠久嗎？

很殘忍的，沒人幫的了你...
再多的理由、說法，只是互相取暖..

下一個寒冬來臨，只怕還是捱不過...



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【閱讀好文精選】你怎麼看你自己

你怎麼看你自己

學會給自己的生命開一張清單.你會發現....
原來你多麼富有.多麼幸運.

大學禮堂裡一場演講正在進行.台下的人看著台上比手畫腳的演講者

她就是黃博士.一位自小就是腦性麻痺的病人.
腦性麻痺奪去了她肢體的平衡感.也奪走她發聲講話的能力.
從小她就活在諸多肢體不便及眾人意樣的眼光中.
她成長之路充滿了痛苦.

然而她沒有讓這些外在的痛苦.擊敗她內在的奮鬥精神.
她昂然面對.迎向一切不可能.獲得了加州大學藝術博士學位.
而全場的學生都被她不能控制自如的肢體動作給震攝住了.
這是一場傾倒生命.與生命相遇的演講會.

黃博士雖然不會說話.但是她的聽力很好.
只要大家猜中或說出她的意見.她就會樂得大叫一聲.
或者拍著手.送給你一張用她的畫製作的明信片

"請問黃博士".一位學生舉手發問道:妳從小就長這個樣子.請問妳怎麼看妳自己呢?
觀眾們心頭一緊.心想:這人真是太不成熟了.怎可以在大庭廣眾下問這個問題.太傷人了吧!

她回頭看發問的同學.然後嫣然一笑.在黑板上龍飛鳳舞寫了起來:
1.我好可愛
2.我腿長的很美
3.爸爸媽媽這麼愛我
4.上帝這麼愛我
5.我會畫畫.我會寫稿
6.我有隻可愛的貓

禮堂內一片鴉雀無聲.沒人開口說話.
她回過頭來看著大家.然後在黑板寫下結論:

"我只看我擁有的.不看我所沒有的"

掌聲由學生群中響起.響徹整個禮堂...

感謝讀友 黃俊凱 分享


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【閱讀好文精選】這是水

http://www.youtube.com/watch?v=o61RlW3sPnQ



心得分享作者：ZERO

老魚:水嚐起來如何? 小魚:水是什麼

我們生活在自身的舒適圈裡 不敢改變
直到自己忘記自己 也找不到自己
找到一份工作
就算嫌棄個半天也不敢離開 
直到呆滯的像個機器人

家人管東管西
最起碼不用付房租水電還可以予取予求 
安心的啃老族一堆

另一半不斷劈腿
還要想都在一起這久了 
繼續撐下去或許有天會不同 
幸福才是無價不是

不小心有了孩子
明知沒有幸福的家庭 
強求就不會離婚嗎 
孩子需要在愛中成長

諸如此類的人生 
日以繼夜 
週而復始 
年復一年 
汲汲營營於一生

成長=>學業=>事業=>結婚=>生子

似乎人的一生這幾句話就可以說完
偏離此軌道的 就是異類與撿角

但又有多少案例證明了這些異於常人的孩子都是天才

我們對人生中的無奈與白目人事物的厭煩
在乎我們對事物的"選擇"
每件人事物在當下的發生 都是有其意涵

我非常清楚這個道理
家人對我們好是應該 
情人背叛是王八 
老闆永遠機車

什麼對我們是真正有意義的 
在乎我們自己的自由意識

將心比心去想對方的立場與成長背景 
就可原諒與釋懷

什麼是真正有意義 
什麼是活著的價值 
什麼是幸福

從來不是別人定義 

是自己

心得分享作者：ZERO

【閱讀隨筆】
一部相當有意義的影片

你的選擇決定你的生活


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【閱讀好文精選】當你覺得世界虧待了自己

當你覺得世界虧待了自己 

英國知名物理學家霍金（Stephen Hawking）、美國名主持人歐普拉（Oprah Winfrey）、知名歌手路易斯．阿姆斯壯（Louis Armstrong），他們或肢體有障礙，或因膚色而受到歧視，但他們都勇敢面對自己，憑藉勇氣走出一片天。當你覺得世界虧待了自己，請聽一聽他們的故事，也許在某一個瞬間，你就找到新的生命亮點。 

Danny和Martha是一對黑人兄妹，我們是童年玩伴，那時候住家附近在蓋房子，放學後大家都蹲在地上玩沙。 

Danny的爸爸是美國軍人，媽媽是家庭主婦，偶爾我會去他們家玩，吃到許多外國的食品。有一天他們說要回美國，我說長大後會去找他們，大家勾勾小指頭做約定。 

後來的幾個星期，他們都沒出來玩，我去他們家按門鈴，開門的卻是台灣人阿姨，她穿著一件男人的白襯衫，裡面只有內衣和三角褲，這時Danny的爸爸走出來，招手讓我進去客廳裡坐。阿姨說，兩兄妹跟媽媽回美國，問我跟他們怎麼認識的。這時Danny的爸爸拿出果凍，切成紅色方塊形狀的小山，是我從來沒吃過的零食。 

我跟這對兄妹自此失去聯繫，當我在教會唱詩班唱到：「耶穌喜愛世上所有的小孩，無論紅黃黑白棕，都是耶穌心中的寶貝……」腦子裡就想到他們，我相信歌詞中的話。

一九九○年來美國讀書，在超市裡看到JELL-O果凍粉，包裝盒上的紅色果凍照片，也是切成方塊形狀的小山，我想起Danny和Martha，不知他們住在哪一州？爸爸媽媽是不是離婚了？ 

困境是鍛鍊靈魂與意志的絕佳機會 

每次在美國看到中年黑人，我就想到Danny和Martha，童年的我心思很純淨，很希望有他們的捲捲頭，盼望去他們家吃進口零食，如今我住在美國，終於看清楚了他們的膚色以及處境。 

面對美國社會的種族問題，電視節目主持人歐普拉說：「卓越的表現是遏止種族歧視的良方。」她是家喻戶曉的黑人女性，名列最偉大的美國人之一。名歌手路易斯．阿姆斯壯則用另一種方法救贖自己，他從黑色的貧民窟走出來，用沉澱後的智慧唱出了〈多麼美好的世界〉這首歌。面對這場持續百年的戰爭，當社會與宗教都無法給出好答案，他們以自己的方法，解除了上天加諸的原罪。 

我在咖啡館看著窗外的雪景，鄰桌是一位常見的白人男性，他像得了腦性麻痺患者，連襯衫的扣子打開了，還得請服務生幫忙扣上。 

他似乎在背誦一個文件，扭曲的手中拿著一張紙（用膠片護貝著），低頭讀完一句就閉起眼睛，來來回回重複這個動作。我假裝去上廁所，趁機偷瞄那文件一眼，看到篇名寫著〈當我在寫作時〉（When I Write）。 

這個篇名引起我的好奇心，頻頻想偷看下面的內容，但距離有點遠，無法得逞。 

很想認識這個人，於是找張紙寫了我的聯絡電話，請服務生等我離開後轉交給他，這樣小心謹慎的原因，一來這是對他的尊重，把選擇權留給他；二來自己也怕被拒絕，這樣做比較周全。 

不久後，我接到對方的電話，問我為什麼不直接找他講話，我說看他很專心不想打擾，只是希望能交個朋友。聽他講電話有點吃力，於是建議見面談，他說幾乎每天都在咖啡館，來之前打個電話給他就好。 

一週之後我們在咖啡館見面，他想了解我為何想認識他，我提起〈當我在寫作時〉這個文件，並說我自己也在寫作，不久之後有機會出書。他解釋說，那文件是他寫的詩，那天要去參加朗誦比賽。接著，他問我想不想聽他朗讀，我說想，他以抖動的手拿起那張紙，差點碰翻了桌上的咖啡，我才理解文件為何需要護貝。 

由於他的病影響到語言能力，我只捕捉到片段的內容，但僅僅聽懂的一兩句，就足以讓我動容，他以模糊且自信的口音念到：「我的身體雖然困住了我，但卻是一個絕佳的機會，來鍛鍊我的靈魂與意志……。」 

原來，他曾經出版過一本詩集，說自己年輕時是工程師，在一次車禍意外事件，他喪失了行動能力。問他當時是怎樣的信念，如今能夠這樣站起來，他說這一切要歸功於他的媽媽。 

我跟他談寫作對於我的意義，說是一種精神上的救贖，他十分同意地點頭，說他來咖啡館就是為了寫作，寫作是他生命的出口。 

他的名字叫做Michael，名片上的頭銜是激勵演說家，我問他今年八月是否想去紐約，因為我要帶一個青少年成長營，想邀請他來演講，相信對孩子們一定很有幫助。Michael一口答應，說這是他最擅長也最喜歡做的事。 

由於我有事必須先走，臨別前他站了起來，以兩手包住我的手說：「看來，我們的生命必定會有交集。」我肯定地點頭說：「是的，因為我們在做同一件事情，我們在替這個世界尋找光源。」 

Michael讓我想到物理學家霍金，他說：「一切的發生都是偶然，為自己的傷殘生氣，那是浪費時間，一個人必須與生命友善相處……。」霍金是傑出的科學家，他是硬化症患者，全身癱瘓不能講話。 

我女兒告訴我一個故事，主角是十六歲的韓國女孩，她們在同一所寄宿學校念書，有一天他們去當地超市購物，排隊付帳時，韓國女孩突然大哭，所有的同學看傻了眼，趕緊問到底怎麼回事，女孩不斷抽咽地說：「美國人都歧視亞洲人，只要我排哪一排，後面的人就全部閃開。」同學們聽了覺得太荒謬，一邊安慰一邊偷笑。 

每次聽到亞洲人說起種族歧視，我就想起歐普拉所說的話，「唯有卓越的表現，才能真正擊退種族歧視。」我也會想起Michael所念的詩：「我的身體雖然困住了我，但卻是一個絕佳的機會，來鍛鍊我的靈魂與意志……。」當我聽到別人述說著自己的不幸，覺得這個世界虧待了他，便想起那部電影作業，在片尾我會放〈多麼美好的世界〉，讓阿姆斯壯以沙啞的嗓音唱著： 

我聽著嬰兒哭泣，看著他們長大，他們學習的東西，也許我一輩子都不會懂，我心中想著，多麼美好的世界啊……

來源：http://www.books.com.tw/exep/assp.php/jundercheng/exep/prod/booksfile.php?item=0010585321

書名：當你覺得世界虧待了自己
作者：張允雄
出版社：商周出版


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【閱讀佳句選讀】當你覺得世界虧待了自己

當你覺得世界虧待了自己

你只能靠你自己找出最出的勇氣

走過人生的十字路口，才發現
沒有跨不過的檻、過不去的難題

來源：http://www.books.com.tw/exep/assp.php/jundercheng/exep/prod/booksfile.php?item=0010585321
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【閱讀佳句選讀】我相信任何事都不會無故發生

我相信任何事都不會無故發生。

人們會改變，所以我們要學會釋懷；

事情會出錯，所以我們對生活要心存感激；

因為有謊言，所以我們學會只相信自己！

而事情變壞，可能是有更好的事情等著我們

。

摘錄：瑪麗蓮夢露
筆者: A Ha! Ruby

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【閱讀好文精選】我們人追求另一半的時候往往都是為了自己

其實
我們人追求另一半的時候往往都是為了自己
渴望寂寞的時候有個人陪
渴望有個人完完全全的懂得自己
渴望那個人能完整充滿缺陷的自己

承認吧
每個人的每一段愛情出發點本來就是為了自己
或許熱戀的階段我們可以做出某些改變
但時間久了
相處的日子長了
原本被壓抑著的另外一面終會慢慢顯現出來
積壓沉澱得越久
爆發的時候也越可怕

我們有著截然不同的過往
都有自己的想法與觀念
都有自己的理想與目標
都有自己的感情與情緒
都有著想要能忠於自我的自由

在一起久了
愛情在倆人的不斷期待與昇華下
所面對的失望與缺憾只會跟著越來越大
開始懷疑怎麼另一半成就不了自己

愛情在倆人彼此追求極致的狀況下
我們真正愛上的
是情人眼中投射出的那個完美情人
可這情人的眼裡反映出的竟是滿是奢望的自己

我們明明知道自己不完美
卻要求另一半看見自己的完美
還希望另一半能讓自己變得更完美
既然你成全不了我要的完美
我也只能期待下一個能成就我要的完美

愛情
最後竟然變成了自我實現的工具
"你"必須能成為實現"我“的工具
我們決定交往或結婚是以為對方能成全自己
我們決定分手或離婚是認清只有自己能忠於自己
多麼真實卻又偏偏不敢面對的答案

自我實現只是個奠基於無可救藥的個人主義
在愛情裡追求的自我實現也是自私的主觀意識
一齣齣愛情幻滅的故事總是由這點上演
也由另一方(或雙方)終於看清了事實而結束

我們曾經有過的故事早以劃下了句點
未來若真能再有第二章的開頭
我想
那不是妳真的愛我
也不是我真的愛妳
那並不是愛情
那是我們彼此還殘留著對愛情的記憶

我想
那只是我(妳)能在妳(我)追求自我實現的過程中
當妳(我)跌跌撞撞的時候能夠扶妳(我)一把而已
終有一天
要不就是我(妳)跟現實折衷
要不就是我(妳)又再次打著自我實現的大旗振鼓前進

我想
妳(我)愛的不是我(妳)
妳(我)真的不愛我(妳)

我想
我們真正愛上的
只是我們一直以來都無法達成自我實現的渴望

by~陳年強

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